部编版(2016)道德与法治七年级上册《增强生命的韧性》PPT优秀课件
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部编版七年级道德与法治上册《增强生命的韧性》PPT优秀课件,共25页。
生活难免有挫折
挫折认知是关键因素。挫折反应的性质、程度主要取决于个体对挫折情境的认知。
生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。
生活中的阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。
正确面对挫折
积极影响:
得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;
失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
挫折是我们生命成长的一部分,每一次挫折,都能帮助我们找到自己独特的位置和价值。面对挫折,我们需要及时调整,理性看待,坚持我们的梦想,敢于竞争,相信自己。
发掘生命的力量
(1)我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
(2)培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
(3)发掘自身的力量并不排斥借助外力。
怎样发掘生命的力量?
(1)面对挫折,我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
(2)面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
(3)发掘自身的力量并不排斥借助外力,学会向他人寻求帮助。
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